バーンアウト症候群とは？定義や症状、なりやすい人の特徴を解説 （2023.07.24更新）
職場で働く上で、日々のストレスや負担が増えていくと、体と心に異変を感じることがあります。長時間労働や過剰な責任感からくる疲れが溜まり、心身ともにボロボロになってしまう状態を「バーンアウト症候群」または… ▼続きを読む

HSPとは？特徴やうつとの違い、楽に暮らす方法について解説 （2023.07.24更新）
「なぜ私は他の人よりも敏感なのだろう？」と感じたことはありますか？それは、あなたが「HSP（Highly Sensitive Person）」、つまり、非常に繊細で敏感な性格を持つからかもしれません。… ▼続きを読む

産後うつの症状と危険性・対策について｜マタニティーブルーズとの違いとは？ （2023.07.24更新）
新しい命の誕生はかけがえのない喜びがある一方で、同時に新たな生活や責任に対するプレッシャーや不安も増える時期でもあります。そして、そんな中で心にもやもやした気持ちやマイナスな感情が立ち込めるような感覚… ▼続きを読む

脂質異常症の改善方法とは？検査項目の基準と治療薬について解説 （2023.07.24更新）
脂質異常症は、体内の脂質のバランスが乱れる状態で、この状態が続くと動脈硬化が進行し、脳梗塞や心筋梗塞の原因になってしまいます。そのため、早いうちから治療を続けることが大切ですが、自覚症状がないため、つ… ▼続きを読む